健康効果を知っておこう|ピキッと走る腰痛|医療機関や自宅で始める改善法
ウーマン

ピキッと走る腰痛|医療機関や自宅で始める改善法

健康効果を知っておこう

錠剤

フコイダンはワカメや昆布、メカブなどの海藻のぬるぬるした成分のことで、多糖類の一種ですが、現代では優れた健康効果が期待できるので、数多くのお店でサプリメントとして販売されています。医薬品ではないので、副作用の心配はほとんどありませんが、一日に決められた摂取量をきちんと守る必要があります。フコイダンには胃潰瘍や胃がんなどの病気の原因になっているピロリ菌を殺菌する働きがあります。食べ過ぎによる胃のもたれを感じたり、胸やけなどで悩んでいる人は一度服用してみると良いでしょう。海藻は流れの強い海水の中で育っていますが、フコイダンの働きで、傷が付いても修復する働きがあります。体の免疫力を向上させる働きがあります。

フコイダンは胃腸の働きを整えて、体の免疫力を高める働きがあるので、花粉症やアトピー性皮膚炎、喘息などで悩んでいる人にぴったりな商品です。仕事でお酒を飲む機会が多い人は、二日酔いがしやすいので悩んでいる人が多いですが、フコイダンに含まれている成分には、肝機能を高める働きがあります。40代、50代と年齢を重ねるごとに血圧が上昇してきたり、コレステロール値が高くなっている人が多いですが、血圧を安定させる働きがあるので、しばらくの間は続けてみると良いでしょう。持病があり、医師が処方した薬を服用している人は、薬を中断しないことも大切です。フコイダンのサプリメントは飲みやすい形状になっているので、無理なく続けられます。